18
Muffins de calabaza y chocolate🎃🍫
5
(22)
0 kcal
JutLutri
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 180° con calor arriba y abajo.
2
Ponemos a cocer la calabaza.
3
Una vez cocida, la mezclamos con el resto de los ingredientes en un recipiente y lo batimos todo bien.
4
Añadimos la mezcla al molde, y le picamos por encima trocitos de chocolate negro(opcional). Puedes poner también frutos secos o frutos rojos.
5
Al horno durante unos 20-25 minutos depende del horno.
6
Importante dejarlas enfriar, y a disfrutarlas que están buenísimas!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
250 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Almendra molida
30 gramos
Harina de avena
30 gramos
Chocolate 95%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Crema de cacahuete
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de naranja
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
250 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Almendra molida
30 gramos
Harina de avena
30 gramos
Chocolate 95%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Crema de cacahuete
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de naranja
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Precalentamos el horno a 180° con calor arriba y abajo.
2
Ponemos a cocer la calabaza.
3
Una vez cocida, la mezclamos con el resto de los ingredientes en un recipiente y lo batimos todo bien.
4
Añadimos la mezcla al molde, y le picamos por encima trocitos de chocolate negro(opcional). Puedes poner también frutos secos o frutos rojos.
5
Al horno durante unos 20-25 minutos depende del horno.
6
Importante dejarlas enfriar, y a disfrutarlas que están buenísimas!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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