21
Ensalada de espinacas
3
(22)
15 min
0 kcal
meli92ev
Preparación de la receta
1
Lavar las espinacas, escurrirlas y poner en el bowl.
2
Cortar el pimiento y la nectarina. Calentar el aceita en una sartén, una vez caliente, añadir la verdura y saltear.
3
Añadirle sal a las espinacas y verter el salteado encima. Añadir las nueces y servir.
4
El salteado de la sartén debe estar caliente para notar el contraste.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar las espinacas, escurrirlas y poner en el bowl.
2
Cortar el pimiento y la nectarina. Calentar el aceita en una sartén, una vez caliente, añadir la verdura y saltear.
3
Añadirle sal a las espinacas y verter el salteado encima. Añadir las nueces y servir.
4
El salteado de la sartén debe estar caliente para notar el contraste.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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