Garbanzos con verduras
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Garbanzos con verduras

3

(14)

45 min

0 kcal

Barbara1987

Barbara1987

Preparación de la receta

1

Lavamos todas las verduras y las cortamos a tacos.

2

En una sartén grande ponemos primero las alcachofas y las berenjenas con un buen chorro de Aove, sal y pimienta. A fuego medio las vamos cocinando sin dejar de remover.

3

Añadimos las verduras restantes y removemos, mientras podemos pelar las gambas si tienen cáscara o repasar los garbanzos con agua.

4

Añadimos los garbanzos y las gambas, cuando las gambas estén echas apagar el fuego. Se puede decorar con huevo duro rallado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos todas las verduras y las cortamos a tacos.

2

En una sartén grande ponemos primero las alcachofas y las berenjenas con un buen chorro de Aove, sal y pimienta. A fuego medio las vamos cocinando sin dejar de remover.

3

Añadimos las verduras restantes y removemos, mientras podemos pelar las gambas si tienen cáscara o repasar los garbanzos con agua.

4

Añadimos los garbanzos y las gambas, cuando las gambas estén echas apagar el fuego. Se puede decorar con huevo duro rallado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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