38
Pizza dulce
5
(40)
15 min
0 kcal
Lauritar
Preparación de la receta
1
En un bol echamos la harina y el cacao y agua muy poquito a poco hasta que quede una masa manejable con la mano y no pegajosa
2
Hacer una bolita y aplastarla y alisarka hasta darle forma redonda
3
En una sarten antiadherente a fuego medio poner la masa y hacerla de un lado
4
Cuando esté, darle la vuelta y poner por encima los toppings: yo pongo la ambrosía de base, y por encima fruta, crema de cacahuete y trocitos de chocolate
5
Tapar la sartén y dejar que se haga 5 minutitos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de avena
60 gramos
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Agua del grifo
20 gramos (aprox. 1 vaso)
Arándano
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Crema de cacahuete
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Crema de cacao y avellanas
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chocolate 85%
5 gramos (aprox. ½ onzas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de avena
60 gramos
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Agua del grifo
20 gramos (aprox. 1 vaso)
Arándano
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Crema de cacahuete
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Crema de cacao y avellanas
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chocolate 85%
5 gramos (aprox. ½ onzas)
1
En un bol echamos la harina y el cacao y agua muy poquito a poco hasta que quede una masa manejable con la mano y no pegajosa
2
Hacer una bolita y aplastarla y alisarka hasta darle forma redonda
3
En una sarten antiadherente a fuego medio poner la masa y hacerla de un lado
4
Cuando esté, darle la vuelta y poner por encima los toppings: yo pongo la ambrosía de base, y por encima fruta, crema de cacahuete y trocitos de chocolate
5
Tapar la sartén y dejar que se haga 5 minutitos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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