22
Galletas de avena y dátiles en mambo
3
(23)
0 kcal
lasrecetasdeaida
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 180° con calor arriba y abajo
2
Con las cuchillas en la jarra inox; ponemos las almendras: 15s, v.10
3
Añadimos la avena, el plátano y los dátiles: 2min, v.5
4
Hacemos una bola con la masa
5
Ponemos papel vegetal en la bandeja del horno y vamos dando forma a la masa con las manos
6
Metemos al horno durante 10min y... LISTOOO!!!🤩
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena
100 gramos
Dátiles
100 gramos
Almendras tostadas sin sal
40 gramos
Plátano
40 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena
100 gramos
Dátiles
100 gramos
Almendras tostadas sin sal
40 gramos
Plátano
40 gramos
1
Precalentamos el horno a 180° con calor arriba y abajo
2
Con las cuchillas en la jarra inox; ponemos las almendras: 15s, v.10
3
Añadimos la avena, el plátano y los dátiles: 2min, v.5
4
Hacemos una bola con la masa
5
Ponemos papel vegetal en la bandeja del horno y vamos dando forma a la masa con las manos
6
Metemos al horno durante 10min y... LISTOOO!!!🤩
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
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