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Carne rebozada opción más sana
5
(23)
18 min
0 kcal
naiarazapirain
Preparación de la receta
1
Primero cojemos la carne de pollo/ternera o lo que sea y la pasamos por el un huevo que hemos batido
2
Pasamos la carne y la rebozamos por la harina de garbanzo, una capa finita normal
3
Colocamos la carne rebozada sobre un papel de horno en una bandeja y lo metemos al horno a 200 grados unos 15 minutos, cuando este dorado a vuestro gusto, no hace falta darle la vuelta se dora por los dos lados. Yo le añadi un poquito de queso para que se gratinara al final pero esto va a gustos! Queda deliciosa😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cojemos la carne de pollo/ternera o lo que sea y la pasamos por el un huevo que hemos batido
2
Pasamos la carne y la rebozamos por la harina de garbanzo, una capa finita normal
3
Colocamos la carne rebozada sobre un papel de horno en una bandeja y lo metemos al horno a 200 grados unos 15 minutos, cuando este dorado a vuestro gusto, no hace falta darle la vuelta se dora por los dos lados. Yo le añadi un poquito de queso para que se gratinara al final pero esto va a gustos! Queda deliciosa😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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