

5
Cómo congelar en tuppers de vidrio
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cómo congelar recipientes de cristal El vidrio explota en el congelador si se pasa de tiempo allí o al intentar descongelarlo. Cómo usar tuppers de vidrio en el freezer/congelador sin que estalle: 1. Congelar verduras: Verduras como habas, frijoles, guisantes o demás leguminosas, hay que guardarlas en un bote de boca ancha y alargado y dejar unos 4 cm de espacio libre para que cuando el contenido se expanda tenga lugar. 2. Congelar salsas: Las salsas hay que congelarlas en un frasco o en botellas y dejar unos 5 centímetros de recipiente vacío. 3. Conservar fruta congelada: La fruta hay que guardarlas pelada y cortada en un tarro ancho sin tapa. 4. Tomates: Son una verdura que no se puede congelar de manera natural, o al menos no debemos si queremos disfrutarlos después pero sí congelarlos deshidratados en un frasco con un poco de espacio extra. 5. Caldos y otros líquidos: Congelar caldos y otros líquidos similares hay que dejar un cuarto o un tercio de recipiente vacío.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cómo congelar recipientes de cristal El vidrio explota en el congelador si se pasa de tiempo allí o al intentar descongelarlo. Cómo usar tuppers de vidrio en el freezer/congelador sin que estalle: 1. Congelar verduras: Verduras como habas, frijoles, guisantes o demás leguminosas, hay que guardarlas en un bote de boca ancha y alargado y dejar unos 4 cm de espacio libre para que cuando el contenido se expanda tenga lugar. 2. Congelar salsas: Las salsas hay que congelarlas en un frasco o en botellas y dejar unos 5 centímetros de recipiente vacío. 3. Conservar fruta congelada: La fruta hay que guardarlas pelada y cortada en un tarro ancho sin tapa. 4. Tomates: Son una verdura que no se puede congelar de manera natural, o al menos no debemos si queremos disfrutarlos después pero sí congelarlos deshidratados en un frasco con un poco de espacio extra. 5. Caldos y otros líquidos: Congelar caldos y otros líquidos similares hay que dejar un cuarto o un tercio de recipiente vacío.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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