TORTITAS CON CÁSCARA DE PLÁTANO 🍌
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TORTITAS CON CÁSCARA DE PLÁTANO 🍌

5

(17)

24 min

0 kcal

Javi_Criado

Javi_Criado

Preparación de la receta

1

En primer lugar, cortamos el "tallo" de la banana o el plátano y el culo. Sacamos la fruta y lavamos bien la piel. Secamos con una servilleta. 🔺P.D.1: el aceite de coco es para engrasar la sartén. Podéis utilizar AOVE. 🔺P.D.2: si queréis que las tortitas sean VEGETARIANAS, sólo tenéis que excluir el huevo y sustituir la leche por bebida vegetal.

2

Aañdimos al vaso de la batidora la harina, levadura, canela, piel de banana/plátano, la fruta (ocpional), huevo y leche o bebida vegetal. Batimos bien. 🔺P.D.: si queréis que las tortitas o la maxitortita tenga un sabor neutro (es decir, que no sea dulce), no echéis la fruta a la mezcla.

3

Dejamos reposar la mezcla durante 3 minutos y mientras, vamos encendiendo la vitrocerámica y vamos poniendo la sartén con el aceite de coco.

4

Vamos haciendo a fuego medio-bajo las tortitas (para que se hagan por dentro y no se quemen por fuera) y listo!! 😋. Puedes decorar a tu gusto o añadir a la mezcla cacao.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, cortamos el "tallo" de la banana o el plátano y el culo. Sacamos la fruta y lavamos bien la piel. Secamos con una servilleta. 🔺P.D.1: el aceite de coco es para engrasar la sartén. Podéis utilizar AOVE. 🔺P.D.2: si queréis que las tortitas sean VEGETARIANAS, sólo tenéis que excluir el huevo y sustituir la leche por bebida vegetal.

2

Aañdimos al vaso de la batidora la harina, levadura, canela, piel de banana/plátano, la fruta (ocpional), huevo y leche o bebida vegetal. Batimos bien. 🔺P.D.: si queréis que las tortitas o la maxitortita tenga un sabor neutro (es decir, que no sea dulce), no echéis la fruta a la mezcla.

3

Dejamos reposar la mezcla durante 3 minutos y mientras, vamos encendiendo la vitrocerámica y vamos poniendo la sartén con el aceite de coco.

4

Vamos haciendo a fuego medio-bajo las tortitas (para que se hagan por dentro y no se quemen por fuera) y listo!! 😋. Puedes decorar a tu gusto o añadir a la mezcla cacao.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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