

12
TORTITAS CON CÁSCARA DE PLÁTANO 🍌
5
(17)
24 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, cortamos el "tallo" de la banana o el plátano y el culo. Sacamos la fruta y lavamos bien la piel. Secamos con una servilleta. 🔺P.D.1: el aceite de coco es para engrasar la sartén. Podéis utilizar AOVE. 🔺P.D.2: si queréis que las tortitas sean VEGETARIANAS, sólo tenéis que excluir el huevo y sustituir la leche por bebida vegetal.
2
Aañdimos al vaso de la batidora la harina, levadura, canela, piel de banana/plátano, la fruta (ocpional), huevo y leche o bebida vegetal. Batimos bien. 🔺P.D.: si queréis que las tortitas o la maxitortita tenga un sabor neutro (es decir, que no sea dulce), no echéis la fruta a la mezcla.
3
Dejamos reposar la mezcla durante 3 minutos y mientras, vamos encendiendo la vitrocerámica y vamos poniendo la sartén con el aceite de coco.
4
Vamos haciendo a fuego medio-bajo las tortitas (para que se hagan por dentro y no se quemen por fuera) y listo!! 😋. Puedes decorar a tu gusto o añadir a la mezcla cacao.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar, cortamos el "tallo" de la banana o el plátano y el culo. Sacamos la fruta y lavamos bien la piel. Secamos con una servilleta. 🔺P.D.1: el aceite de coco es para engrasar la sartén. Podéis utilizar AOVE. 🔺P.D.2: si queréis que las tortitas sean VEGETARIANAS, sólo tenéis que excluir el huevo y sustituir la leche por bebida vegetal.
2
Aañdimos al vaso de la batidora la harina, levadura, canela, piel de banana/plátano, la fruta (ocpional), huevo y leche o bebida vegetal. Batimos bien. 🔺P.D.: si queréis que las tortitas o la maxitortita tenga un sabor neutro (es decir, que no sea dulce), no echéis la fruta a la mezcla.
3
Dejamos reposar la mezcla durante 3 minutos y mientras, vamos encendiendo la vitrocerámica y vamos poniendo la sartén con el aceite de coco.
4
Vamos haciendo a fuego medio-bajo las tortitas (para que se hagan por dentro y no se quemen por fuera) y listo!! 😋. Puedes decorar a tu gusto o añadir a la mezcla cacao.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Valoraciones
Etiquetas
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Postres
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Aprovechamiento
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