

12
Pasta con crema de calabaza y bacon (vegano) crujiente 🎃
4.7
(16)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos una olla con agua hirviendo, de mientras en un wok calentamos el aove con la cebolla picada la calabaza cortada en trocitos pequeños y la pimienta negra. Pochamos y luego añadimos una taza o dos de agua solo para que cubra la calabaza y lo cocinamos durante unos 10/15 minutos y cuando esté blandita la pasamos con el minipimer hasta que quede cremosa


2
Cuando el agua este hirviendo echamos la pasta, la cocinamos y cuando la escurrimos guardamos un vaso de agua de la cocción

3
Cortamos el tempeh en láminas sutiles pero que no se deshagan, lo marinamos unos minutos en aove, salsa de soja, sal, pimentón ahumado dulce y picante. Cuando la pasta este casi lista lo ponemos a freír en su proprio marinaro durante unos minutos hasta que se ponga crujiente


4
Cuando la pasta este la salteamos antes con el tempeh y luego añadimos la crema de calabaza.


Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabaza
400 gramos

Pasta integral de centeno
220 gramos

Tempeh
150 gramos

Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Sal rosa
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Salsa de soja sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón picante
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabaza
400 gramos

Pasta integral de centeno
220 gramos

Tempeh
150 gramos

Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Sal rosa
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Salsa de soja sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón picante
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos una olla con agua hirviendo, de mientras en un wok calentamos el aove con la cebolla picada la calabaza cortada en trocitos pequeños y la pimienta negra. Pochamos y luego añadimos una taza o dos de agua solo para que cubra la calabaza y lo cocinamos durante unos 10/15 minutos y cuando esté blandita la pasamos con el minipimer hasta que quede cremosa


2
Cuando el agua este hirviendo echamos la pasta, la cocinamos y cuando la escurrimos guardamos un vaso de agua de la cocción

3
Cortamos el tempeh en láminas sutiles pero que no se deshagan, lo marinamos unos minutos en aove, salsa de soja, sal, pimentón ahumado dulce y picante. Cuando la pasta este casi lista lo ponemos a freír en su proprio marinaro durante unos minutos hasta que se ponga crujiente


4
Cuando la pasta este la salteamos antes con el tempeh y luego añadimos la crema de calabaza.


Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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