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PINCHOS DE POLLO CON ADOBO ANDALUZ CASERO
3
(11)
25 min
0 kcal
Maddie28
Preparación de la receta
1
INGREDIENTES (2) - 1 Pechuga de pollo de pasto o campero sin antibióticos - 1 Cucharada de cúrcuma - 1 Cucharada de curry - 1 Cucharadita de pimentón picante - 1/2 Cucharadita de ajo en polvo - 1/2 Cucharadita de cebolla en polvo - 1/8 Cucharadita de jengibre en polvo - 1/2 Cucharadita de cominos en polvo - 1/2 Cebolla dulce (grande) - 1/2 Pimiento verde - AOVE - Sal del Himalaya
2
1. Corta la pechuga en tacos y ponlos en un bol. Añade un poco de AOVE y las especias. Mezcla bien y deja macerar 24 horas. 2. Corta la cebolla y el pimiento en trozos. 3. Pon un poco de AOVE en la sartén y añade la cebolla, el pimiento verde y los tacos de pollo. Sazona y deja que se cocine todo. 4. Cuando falten un par de minutos añade un poquito más de curry, cúrcuma, comino, ajo en polvo y cebolla en polvo. Cocina un par de minutos y sirve para comer 😋.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pollo entero
100 gramos
Sal rosa
100 gramos
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Comino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pollo entero
100 gramos
Sal rosa
100 gramos
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Comino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
INGREDIENTES (2) - 1 Pechuga de pollo de pasto o campero sin antibióticos - 1 Cucharada de cúrcuma - 1 Cucharada de curry - 1 Cucharadita de pimentón picante - 1/2 Cucharadita de ajo en polvo - 1/2 Cucharadita de cebolla en polvo - 1/8 Cucharadita de jengibre en polvo - 1/2 Cucharadita de cominos en polvo - 1/2 Cebolla dulce (grande) - 1/2 Pimiento verde - AOVE - Sal del Himalaya
2
1. Corta la pechuga en tacos y ponlos en un bol. Añade un poco de AOVE y las especias. Mezcla bien y deja macerar 24 horas. 2. Corta la cebolla y el pimiento en trozos. 3. Pon un poco de AOVE en la sartén y añade la cebolla, el pimiento verde y los tacos de pollo. Sazona y deja que se cocine todo. 4. Cuando falten un par de minutos añade un poquito más de curry, cúrcuma, comino, ajo en polvo y cebolla en polvo. Cocina un par de minutos y sirve para comer 😋.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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