

28
🍌🥤Batido de frambuesa y plátano 🥤🍌
3
(29)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Las cantidades son aproximadas, siempre se puede variar dependiendo el sabor que quieres que quede.
2
Yo tenía las frambuesas congeladas, así que las puse tal cual para darles cremosidad, el plátano lo podéis tener congelado también, pero en este caso yo lo puse a temperatura ambiente.
3
Añadimos el plátano, las frambuesas y la leche en la batidora y batimos hasta conseguir que desaparecen todos los trocitos y grumitos.
4
Listo para disfrutar! (Si queréis, que yo lo suelo hacer mucho, podéis añadirle un poco de coco rallado para darle más dulzor, o lo que queráis)
Ingredientes
1 ración
1 ración

Leche desnatada UHT
100 gramos

Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Frambuesa
60 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Leche desnatada UHT
100 gramos

Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Frambuesa
60 gramos
1
Las cantidades son aproximadas, siempre se puede variar dependiendo el sabor que quieres que quede.
2
Yo tenía las frambuesas congeladas, así que las puse tal cual para darles cremosidad, el plátano lo podéis tener congelado también, pero en este caso yo lo puse a temperatura ambiente.
3
Añadimos el plátano, las frambuesas y la leche en la batidora y batimos hasta conseguir que desaparecen todos los trocitos y grumitos.
4
Listo para disfrutar! (Si queréis, que yo lo suelo hacer mucho, podéis añadirle un poco de coco rallado para darle más dulzor, o lo que queráis)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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