21
Costilla especiada a la air fryer
5
(23)
30 min
0 kcal
supergaby
Preparación de la receta
1
Mezclamos todas las especias al gusto
2
Lo mezclamos con la costilla y las enfriamos durante 2 horitas, lo sacamos y metemos en la Air fryer durante 30 minutos a 180 grados
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Costillas de cerdo
500 gramos
Agua del grifo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Comino
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta blanca
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomillo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
2 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Costillas de cerdo
500 gramos
Agua del grifo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Comino
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta blanca
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomillo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Mezclamos todas las especias al gusto
2
Lo mezclamos con la costilla y las enfriamos durante 2 horitas, lo sacamos y metemos en la Air fryer durante 30 minutos a 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Carne
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