1
Verduras al horno
3
(2)
55 min
0 kcal
Anasky27
Preparación de la receta
1
Cortar la calabaza a dados, las zanahorias rodajas, la patata y la cebolla a rodajas también
2
Hechar las especies y el aceite. Poner la bandeja al horno y dejarlo 30 minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
400 gramos (aprox. 1 paquete)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
400 gramos (aprox. 1 paquete)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la calabaza a dados, las zanahorias rodajas, la patata y la cebolla a rodajas también
2
Hechar las especies y el aceite. Poner la bandeja al horno y dejarlo 30 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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