19
Potaje de vigilia
5
(23)
0 kcal
realfodinma
Preparación de la receta
1
Ponemos el aove, cebolla troceada y el ajo Sofreímos Una vez sofrito añadimos el pimentón ( cuidado que no se queme)
2
Añadimos los garbanzos cocidos ,las espinacas y el bacalao Añadimos el agua y cocinamos durante 20 minutos. Y listo Yo también le pongo huevo cocido El potaje de vigilia no puede faltar en semana Santa
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Garbanzos cocidos
400 gramos
Espinacas
200 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Migas de bacalao
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Garbanzos cocidos
400 gramos
Espinacas
200 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Migas de bacalao
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos el aove, cebolla troceada y el ajo Sofreímos Una vez sofrito añadimos el pimentón ( cuidado que no se queme)
2
Añadimos los garbanzos cocidos ,las espinacas y el bacalao Añadimos el agua y cocinamos durante 20 minutos. Y listo Yo también le pongo huevo cocido El potaje de vigilia no puede faltar en semana Santa
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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