Salmón con salsa de puerros y guarnición de patatitas y cebolla
whatsapp

49

whatsapp

49

Salmón con salsa de puerros y guarnición de patatitas y cebolla

4.8

(55)

0 kcal

itzienlaluna

itzienlaluna

Preparación de la receta

1

Hacemos la guarnición, yo he cogido patatas pequeñitas y cebollitas. Lava y corta las patatas en dos, pelas las cebollas y parte también pro la mitad. Ponemos en un recipiente para horno y añadimos el ajo picado, las hierbas provenzales, sal y AOVE

2

Calentamos el horno a 200 grados. Cuando llegue a la temperatura bajamos a 180 grados. Metemos las patatas 15 minutos, sacamos y removemos y ponemos 15 minutos más

3

Pasado este tiempo ponemos el salmón en la bandeja del horno y ponemos la guarnición al lado. Metemos al horno de nuevo durante unos 10- 15 minutos aproximadamente

4

Para hacer la salsa ponemos AOVE en una sartén. Añadimos el puerro picado, cuando ya está dorado añadimos los anacardos picados, removemos y por último la nata. Bajamos el fuego y dejamos cocinar durante 5 minutos aproximadamente e removiendo de vez en cuando. Salpimentamos al gusto y lo pasamos por la batidora.

5

Una vez hecho el salmón servir con la guarnición y la salsa por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hacemos la guarnición, yo he cogido patatas pequeñitas y cebollitas. Lava y corta las patatas en dos, pelas las cebollas y parte también pro la mitad. Ponemos en un recipiente para horno y añadimos el ajo picado, las hierbas provenzales, sal y AOVE

2

Calentamos el horno a 200 grados. Cuando llegue a la temperatura bajamos a 180 grados. Metemos las patatas 15 minutos, sacamos y removemos y ponemos 15 minutos más

3

Pasado este tiempo ponemos el salmón en la bandeja del horno y ponemos la guarnición al lado. Metemos al horno de nuevo durante unos 10- 15 minutos aproximadamente

4

Para hacer la salsa ponemos AOVE en una sartén. Añadimos el puerro picado, cuando ya está dorado añadimos los anacardos picados, removemos y por último la nata. Bajamos el fuego y dejamos cocinar durante 5 minutos aproximadamente e removiendo de vez en cuando. Salpimentamos al gusto y lo pasamos por la batidora.

5

Una vez hecho el salmón servir con la guarnición y la salsa por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Navidad

Salsas

Pescado y marisco

Lácteos

Sin gluten

Todas

Comidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift