🍜 Sopa japonesa con shiitake, pollo y algas wakame
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🍜 Sopa japonesa con shiitake, pollo y algas wakame

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41 min

0 kcal

AnnaNutricio

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Preparación de la receta

1

Para empezar, poner las algas wakame en un bol con abundante agua para que se hidraten.

2

Cortar el pollo (pechuga, muslo...) en dados medianos. Ponerlo a marinar con la salsa de soja y el vino blanco.

3

Cortar el puerro en rodajas no muy gruesas. Añadirlo en una cazuela con aceite con fuego bajo-medio para que se poche.

4

Cuando el puerro se esté pochando, añadir las setas shiitake cortadas en láminas (juliana).

5

Una vez estén los vegetales pochados, añadir el vino y la soja del marinado a la cazuela.

6

Cuando se evapore el alcohol, añadir el agua. Cuando empieze a hervir, añadir el pollo marinado. Seguir cocinando a fuego bajo durante 20'

7

Añadir las algas wakame hidratadas y dejar cocinar 5'.

8

Al apagar el fuego, y como sugerencia, poner un huevo poché y dejarlo reposar en la sopa. Y a disfrutar!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para empezar, poner las algas wakame en un bol con abundante agua para que se hidraten.

2

Cortar el pollo (pechuga, muslo...) en dados medianos. Ponerlo a marinar con la salsa de soja y el vino blanco.

3

Cortar el puerro en rodajas no muy gruesas. Añadirlo en una cazuela con aceite con fuego bajo-medio para que se poche.

4

Cuando el puerro se esté pochando, añadir las setas shiitake cortadas en láminas (juliana).

5

Una vez estén los vegetales pochados, añadir el vino y la soja del marinado a la cazuela.

6

Cuando se evapore el alcohol, añadir el agua. Cuando empieze a hervir, añadir el pollo marinado. Seguir cocinando a fuego bajo durante 20'

7

Añadir las algas wakame hidratadas y dejar cocinar 5'.

8

Al apagar el fuego, y como sugerencia, poner un huevo poché y dejarlo reposar en la sopa. Y a disfrutar!!

Calorías

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