14
Calabacin y champiñones al horno especiados
5
(16)
0 kcal
charog7
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacin y los champiñones y poner en una bandeja en el horno previamente he puesto papel vegetal y lo he pincelado con aceite.
2
Ponerlo, añadir las especias al gusto pero yo he echado esas y queso rayado y dejarlo uno 10 minutillos y listoo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Queso semicurado
0.2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Queso semicurado
0.2 gramos
1
Cortar el calabacin y los champiñones y poner en una bandeja en el horno previamente he puesto papel vegetal y lo he pincelado con aceite.
2
Ponerlo, añadir las especias al gusto pero yo he echado esas y queso rayado y dejarlo uno 10 minutillos y listoo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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