

6
Fabes con almejas y langostinos
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner las alubias a remojo el día anterior
2
Preparar un fumet con las cáscaras y cabezas de los langostinos y cebolla picada
3
Poner a cocer las alubias siempre cubiertas de agua lentamente, con el agua del fumet hecho previamente
4
Preparar las almejas en una salsa marinera con cebolla, ajo y perejil picado finamente. Cuando esté todo pinchado, añadir vino blanco, un poco del Fumete y el agua de cocer las almejas y cocer lentamente. 15 minutos después añadir las almejas y los langostinos.
5
Cuando las fabas estén cocidas, añadir las almejas con langostinos y su salsa y ajustar la sal dejando cocer todo unos minutos más.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner las alubias a remojo el día anterior
2
Preparar un fumet con las cáscaras y cabezas de los langostinos y cebolla picada
3
Poner a cocer las alubias siempre cubiertas de agua lentamente, con el agua del fumet hecho previamente
4
Preparar las almejas en una salsa marinera con cebolla, ajo y perejil picado finamente. Cuando esté todo pinchado, añadir vino blanco, un poco del Fumete y el agua de cocer las almejas y cocer lentamente. 15 minutos después añadir las almejas y los langostinos.
5
Cuando las fabas estén cocidas, añadir las almejas con langostinos y su salsa y ajustar la sal dejando cocer todo unos minutos más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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