

1
Avena trasnochada
3
(2)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un recipiente añadimos los 20 gramos de avena, la leche vegetal de tu preferencia, una cucharadita de semillas de chía y un poquito de canela. Removemos y llevamos a la nevera y dejamos toda la noche
2
A la mañana siguiente añadimos un plátano troceadito y canela al gusto. A mi me encanta la canela y le pongo muchísima pero esto es opcional. Y ya tienes un desayuno delicioso, fácil y rápido.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un recipiente añadimos los 20 gramos de avena, la leche vegetal de tu preferencia, una cucharadita de semillas de chía y un poquito de canela. Removemos y llevamos a la nevera y dejamos toda la noche
2
A la mañana siguiente añadimos un plátano troceadito y canela al gusto. A mi me encanta la canela y le pongo muchísima pero esto es opcional. Y ya tienes un desayuno delicioso, fácil y rápido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Snack
Rápido
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...