Crema de puerro, calabacín, albahaca y feta
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Crema de puerro, calabacín, albahaca y feta

5

(20)

60 min

0 kcal

andytma_2

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Preparación de la receta

1

Poner medio litro de agua a hervir en una olla.

2

Trocear los calabacines, los puerros, la cebolla y el ajo, e introducir en el agua hirviendo.

3

Añadir sal y las hojas de albahaca fresca. Hay que tener en cuenta que el feta es bastante salado, por lo que vale la pena poner poca sal y rectificar después de añadir el queso.

4

Cuando la verdura esté tierna apagar el fuego, aproximadamente en 15 minutos.

5

Añadir pimienta molida al gusto, y el queso feta un poco deshecho con las manos.

6

Triturar con la batidora hasta que quede una crema espesa. Probar de sal. Servir decorando con unas hojas de albahaca y un poquito de queso. A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner medio litro de agua a hervir en una olla.

2

Trocear los calabacines, los puerros, la cebolla y el ajo, e introducir en el agua hirviendo.

3

Añadir sal y las hojas de albahaca fresca. Hay que tener en cuenta que el feta es bastante salado, por lo que vale la pena poner poca sal y rectificar después de añadir el queso.

4

Cuando la verdura esté tierna apagar el fuego, aproximadamente en 15 minutos.

5

Añadir pimienta molida al gusto, y el queso feta un poco deshecho con las manos.

6

Triturar con la batidora hasta que quede una crema espesa. Probar de sal. Servir decorando con unas hojas de albahaca y un poquito de queso. A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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