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Crema de puerro, calabacín, albahaca y feta
5
(20)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner medio litro de agua a hervir en una olla.
2
Trocear los calabacines, los puerros, la cebolla y el ajo, e introducir en el agua hirviendo.
3
Añadir sal y las hojas de albahaca fresca. Hay que tener en cuenta que el feta es bastante salado, por lo que vale la pena poner poca sal y rectificar después de añadir el queso.
4
Cuando la verdura esté tierna apagar el fuego, aproximadamente en 15 minutos.
5
Añadir pimienta molida al gusto, y el queso feta un poco deshecho con las manos.
6
Triturar con la batidora hasta que quede una crema espesa. Probar de sal. Servir decorando con unas hojas de albahaca y un poquito de queso. A disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner medio litro de agua a hervir en una olla.
2
Trocear los calabacines, los puerros, la cebolla y el ajo, e introducir en el agua hirviendo.
3
Añadir sal y las hojas de albahaca fresca. Hay que tener en cuenta que el feta es bastante salado, por lo que vale la pena poner poca sal y rectificar después de añadir el queso.
4
Cuando la verdura esté tierna apagar el fuego, aproximadamente en 15 minutos.
5
Añadir pimienta molida al gusto, y el queso feta un poco deshecho con las manos.
6
Triturar con la batidora hasta que quede una crema espesa. Probar de sal. Servir decorando con unas hojas de albahaca y un poquito de queso. A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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