13
Helado de plátano
3
(14)
10 min
0 kcal
masimarr
Preparación de la receta
1
Ponemos los dátiles a remojo 10min. Una vez blandos los batimos con un poco de leche para hacer el caramelo. Se le puede añadir sal para hacer caramelo salado Se puede usar leche de coco (la parte densa mejor) o cualquier otro tipo de leche
2
La banana ha de estar congelada. La ponemos en una batidora junto con el chocolate, las nueces y un poco de leche y batimos hasta tener la consistencia de helado.
3
Decoramos con el caramelo y chocolate picado y nueces al gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos los dátiles a remojo 10min. Una vez blandos los batimos con un poco de leche para hacer el caramelo. Se le puede añadir sal para hacer caramelo salado Se puede usar leche de coco (la parte densa mejor) o cualquier otro tipo de leche
2
La banana ha de estar congelada. La ponemos en una batidora junto con el chocolate, las nueces y un poco de leche y batimos hasta tener la consistencia de helado.
3
Decoramos con el caramelo y chocolate picado y nueces al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Helados
Rápido
Batidos
Vegetariano
Plato Estrella
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...