

11
Bacalao a la bilbaína 🐟
3
(12)
21 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 250°. Preparar todos los ingredientes.

2
Si el trozo de bacalao es grande partir por la mitad. Poner aove en una sartén. Cuando esté caliente poner los lomos de bacalao vuelta y vuelta. La zona de la piel primero para que si se pega sea la piel. Con cuidado darle la vuelta (es delicado).
3
Cuando ya estén los 2 poner en un envase de horno. Después pasar los ajos por la sartén con aove.
4
Echar encima del bacalao la cayena (previamente machacada si es entera), el perejil (preferiblemente fresco) y el ajo.

5
Dejar en el horno unos 15 min vigilando.
6
Sacar y ¡listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 250°. Preparar todos los ingredientes.

2
Si el trozo de bacalao es grande partir por la mitad. Poner aove en una sartén. Cuando esté caliente poner los lomos de bacalao vuelta y vuelta. La zona de la piel primero para que si se pega sea la piel. Con cuidado darle la vuelta (es delicado).
3
Cuando ya estén los 2 poner en un envase de horno. Después pasar los ajos por la sartén con aove.
4
Echar encima del bacalao la cayena (previamente machacada si es entera), el perejil (preferiblemente fresco) y el ajo.

5
Dejar en el horno unos 15 min vigilando.
6
Sacar y ¡listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pescado y marisco
Rápido
Cena
Sin gluten
Todas
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...