59
Arroz frito al estilo Oriental
5
(61)
46 min
0 kcal
cocinandoconbor
Preparación de la receta
1
Cocemos durante 25’ el arroz integral 🍚, lo escurrimos y lo aclaramos 🚿.
2
Cortamos la cebolla 🧅, el pimiento verde 🫑, la zanahoria 🥕 en juliana y los filetes de ternera 🥩 en pequeñas tiras.
3
En un wok o sartén honda salteamos la verdura y la carne juntas hasta que empiecen a dorar 🔥, vertemos la salsa de soja 🍶 y rehogamos bien.
4
Añadimos el arroz 🍚 y lo salteamos con las verduras hasta que dore y listo para servir 🥡🥢.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocemos durante 25’ el arroz integral 🍚, lo escurrimos y lo aclaramos 🚿.
2
Cortamos la cebolla 🧅, el pimiento verde 🫑, la zanahoria 🥕 en juliana y los filetes de ternera 🥩 en pequeñas tiras.
3
En un wok o sartén honda salteamos la verdura y la carne juntas hasta que empiecen a dorar 🔥, vertemos la salsa de soja 🍶 y rehogamos bien.
4
Añadimos el arroz 🍚 y lo salteamos con las verduras hasta que dore y listo para servir 🥡🥢.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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