38
Chips de platano macho🍌
5
(42)
0 kcal
Lauritar
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar en rodajitas finas.
2
Distribuirlas separadas en una bandeja apta para horno
3
Pintar las rodajas con aceite de coco
4
Hornear 15 minutos a 200 grados , que queden crujientes
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano macho
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de coco
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano macho
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de coco
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
1
Pelar y cortar en rodajitas finas.
2
Distribuirlas separadas en una bandeja apta para horno
3
Pintar las rodajas con aceite de coco
4
Hornear 15 minutos a 200 grados , que queden crujientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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