Ensalada saludable y salmón a la plancha.
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Ensalada saludable y salmón a la plancha.

3

(3)

8 min

0 kcal

Isatop

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Preparación de la receta

1

Cortamos la lechuga, el tomate y los pepinos todo bien lavado.

2

Todo bien escurrido lo ponemos en plato , añadimos las almendras, el sésamo, el queso, la sal y el aceite y removemos bien.

3

Ponemos nuestra porción de salmón en una plancha y lo hacemos cada uno a su gusto, más o menos hecho.

4

Lo ponemos junto a la ensalada y en 8 minutos tenemos una comida buena, sana .....

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos la lechuga, el tomate y los pepinos todo bien lavado.

2

Todo bien escurrido lo ponemos en plato , añadimos las almendras, el sésamo, el queso, la sal y el aceite y removemos bien.

3

Ponemos nuestra porción de salmón en una plancha y lo hacemos cada uno a su gusto, más o menos hecho.

4

Lo ponemos junto a la ensalada y en 8 minutos tenemos una comida buena, sana .....

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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