

18
Bolitas de zanahoria y coco 🥕🥥
3
(19)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, pelar y cortar las zanahorias en rodajas. Ponerlas a cocer durante 30 minutos aproximadamente
2
Mientras se cuecen las zanahorias poner los dátiles en agua caliente para hidratarlos.
3
Poner todos los ingredientes (zanahoria cocida, dátiles, una pizca de canela y mitad de la bolsa de coco) en el vaso de la batidora y picar todo
4
Poner la mezcla en el frigorÃfico durante al menos media hora para que adquiera la textura correcta para poder hacer las bolitas

5
Para finalizar, hacer las bolitas y rebozarlas en coco rallado 🥥 😋

Ingredientes
Pasos
CalorÃas
1
En primer lugar, pelar y cortar las zanahorias en rodajas. Ponerlas a cocer durante 30 minutos aproximadamente
2
Mientras se cuecen las zanahorias poner los dátiles en agua caliente para hidratarlos.
3
Poner todos los ingredientes (zanahoria cocida, dátiles, una pizca de canela y mitad de la bolsa de coco) en el vaso de la batidora y picar todo
4
Poner la mezcla en el frigorÃfico durante al menos media hora para que adquiera la textura correcta para poder hacer las bolitas

5
Para finalizar, hacer las bolitas y rebozarlas en coco rallado 🥥 😋

CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
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ProteÃnas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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