Pisto thermomix
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Pisto thermomix

3

(8)

0 kcal

raky81

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Preparación de la receta

1

Calabacin y berenjena a rodajas y 5 segundos vel. 4

2

Pimientos verde y rojo 3 seg. Vel 4

3

Cebolla 5 seg. Vel. 4. Añadir el aceite 10 min 100° cuchara. En vez de la tapa poner el cestillo para que se evapore el líquido de las verduras

4

Echar pimientos 8 minutos. Varoma, cuchara

5

Berenjena y calabacin 10 min. Varoma giro izquierda cuchara (cestillo de tapa)

6

Echar el tomate, sal, orégano y pimienta negra, 15 minutos varoma giro izquierda cuchara.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Calabacin y berenjena a rodajas y 5 segundos vel. 4

2

Pimientos verde y rojo 3 seg. Vel 4

3

Cebolla 5 seg. Vel. 4. Añadir el aceite 10 min 100° cuchara. En vez de la tapa poner el cestillo para que se evapore el líquido de las verduras

4

Echar pimientos 8 minutos. Varoma, cuchara

5

Berenjena y calabacin 10 min. Varoma giro izquierda cuchara (cestillo de tapa)

6

Echar el tomate, sal, orégano y pimienta negra, 15 minutos varoma giro izquierda cuchara.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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