

26
Pollo con manzana y zanahoria
5
(29)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos en un caldero un poco de aceite de oliva y dejamos que se caliente. Una vez caliente el aceite, rehogamos la cebolla que habremos cortado previamente en trozos medianos.
2
Una vez lista la cebolla, añadimos la zanahoria.
3
Ahora extraemos las verduras intentado no quitarle todo el aceite y, aprovechando el mismo hacemos el pollo.
4
Con el pollo hecho, añadimos las verduras reservadas y removemos. Seguidamente añadimos la manzana cortada en trozos medianos.
5
Casi que al momento añadimos el caldo de pollo hasta que recubra un poco las verduras y el pollo. Tapamos el caldero y dejamos que se termine de hacer a fuego lento.
6
Una vez vemos que la manzana y la zanahoria están blandas, apagamos el fuego y servimos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Caldo de pollo
350 gramos

Manzana verde
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Caldo de pollo
350 gramos

Manzana verde
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos en un caldero un poco de aceite de oliva y dejamos que se caliente. Una vez caliente el aceite, rehogamos la cebolla que habremos cortado previamente en trozos medianos.
2
Una vez lista la cebolla, añadimos la zanahoria.
3
Ahora extraemos las verduras intentado no quitarle todo el aceite y, aprovechando el mismo hacemos el pollo.
4
Con el pollo hecho, añadimos las verduras reservadas y removemos. Seguidamente añadimos la manzana cortada en trozos medianos.
5
Casi que al momento añadimos el caldo de pollo hasta que recubra un poco las verduras y el pollo. Tapamos el caldero y dejamos que se termine de hacer a fuego lento.
6
Una vez vemos que la manzana y la zanahoria están blandas, apagamos el fuego y servimos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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