

22
Solomillo relleno con salsa
5
(25)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se corta el solomillo entero en forma de filete. Echamos sal y pimienta negra por ambas partes.
2
Cubrimos la superficie del filete con las lonchas de jamón, los pimientos asados y los huevos cocidos (cortados en rodajas).
3
Enrollamos el solomillo sobre sí mismo, con todos los ingredientes en su interior, y lo atamos con una cuerda de cocinar para que no deshaga.

4
Sellamos el solomillo en la sartén. Para ello, echamos un chorrillo de AOVE y freímos por todos sus lados a fuego fuerte. Mientras tanto, precalentamos el horno a 250 grados con calor por arriba y por abajo. Cuando esté caliente, añadimos el solomillo en una bandeja, echamos sobre él un vasito de agua, y bajamos la temperatura a 220 grados. Lo dejamos hornear durante 40 minutos aproximadamente.
5
Para la salsa, echamos un poco de AOVE en la cazuela a fuego lento. Cuando esté caliente, añadimos la cebolla, la manzana, las zanahorias y la pera a rodajas y un poquito de sal. Cuando éstas estén pochadas, echamos también el tomate y dejamos reposar.
6
Cuando las verduritas estén más o menos blandas, añadimos un vaso de agua y trituramos todo. Después, probamos para rectificar de sal.
7
Sacamos el solomillo del horno, quitamos la cuerda y lo cortamos en rodajas.
8
Finalmente emplatamos. Para ello, ponemos las rodajas de solomillo con un poco de salsa sobre ellas y listo para comer.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Solomillo de cerdo
700 gramos (aprox. 1 pieza)

Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento asado
150 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimienta negra
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Jamón serrano
60 gramos (aprox. 6 lonchas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Solomillo de cerdo
700 gramos (aprox. 1 pieza)

Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento asado
150 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimienta negra
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Jamón serrano
60 gramos (aprox. 6 lonchas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Se corta el solomillo entero en forma de filete. Echamos sal y pimienta negra por ambas partes.
2
Cubrimos la superficie del filete con las lonchas de jamón, los pimientos asados y los huevos cocidos (cortados en rodajas).
3
Enrollamos el solomillo sobre sí mismo, con todos los ingredientes en su interior, y lo atamos con una cuerda de cocinar para que no deshaga.

4
Sellamos el solomillo en la sartén. Para ello, echamos un chorrillo de AOVE y freímos por todos sus lados a fuego fuerte. Mientras tanto, precalentamos el horno a 250 grados con calor por arriba y por abajo. Cuando esté caliente, añadimos el solomillo en una bandeja, echamos sobre él un vasito de agua, y bajamos la temperatura a 220 grados. Lo dejamos hornear durante 40 minutos aproximadamente.
5
Para la salsa, echamos un poco de AOVE en la cazuela a fuego lento. Cuando esté caliente, añadimos la cebolla, la manzana, las zanahorias y la pera a rodajas y un poquito de sal. Cuando éstas estén pochadas, echamos también el tomate y dejamos reposar.
6
Cuando las verduritas estén más o menos blandas, añadimos un vaso de agua y trituramos todo. Después, probamos para rectificar de sal.
7
Sacamos el solomillo del horno, quitamos la cuerda y lo cortamos en rodajas.
8
Finalmente emplatamos. Para ello, ponemos las rodajas de solomillo con un poco de salsa sobre ellas y listo para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Proteínas
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Sal
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