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Ensalada de espinacas, rulo de cabra, ciruela, granada y pistachos 🤩
5
(23)
15 min
0 kcal
Mariiafr
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar las verduras y las frutas muy bien. Partir el rulo de cabra.
2
Aliñar a tu gusto y mezclar muy bien todo. Yo la he aliñado con: AOVE, sal, pimienta negra molida, vinagre y orégano.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Ciruela
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pistachos tostados sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Granada
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Queso
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Ciruela
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pistachos tostados sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Granada
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Queso
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
1
Lavar y cortar las verduras y las frutas muy bien. Partir el rulo de cabra.
2
Aliñar a tu gusto y mezclar muy bien todo. Yo la he aliñado con: AOVE, sal, pimienta negra molida, vinagre y orégano.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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