Cúscús con verduras y cordero
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Cúscús con verduras y cordero

5

(11)

40 min

1803 kcal

sandrutxu

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Preparación de la receta

1

Pelamos el ajo y ponemos a sofreír con un poquito de aceite de oliva en una olla el ajo, el pimiento, la cebolla y la zanahoria. Ponemos sal al gusto.

2

Cuando la verdura esté cocinada, añadimos las chuletas de cordero cortadas a trozos y las cocinamos. Rallamos el jenjibre y añadimos las especias.

3

Una vez hecha la carne, ponemos dos vasos de agua en la olla y esperamos a que hierva. Cuando esté en ebullición, paramos el fuego y ponemos el cúscús durante 5 minutos para que la absorba.

4

Para finalizar añadimos cilantro y los piñones por encima y ¡ listo para servir!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos el ajo y ponemos a sofreír con un poquito de aceite de oliva en una olla el ajo, el pimiento, la cebolla y la zanahoria. Ponemos sal al gusto.

2

Cuando la verdura esté cocinada, añadimos las chuletas de cordero cortadas a trozos y las cocinamos. Rallamos el jenjibre y añadimos las especias.

3

Una vez hecha la carne, ponemos dos vasos de agua en la olla y esperamos a que hierva. Cuando esté en ebullición, paramos el fuego y ponemos el cúscús durante 5 minutos para que la absorba.

4

Para finalizar añadimos cilantro y los piñones por encima y ¡ listo para servir!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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