Potaje de habichuelas sin carne
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Potaje de habichuelas sin carne

5

(13)

150 min

0 kcal

laura26gg

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Preparación de la receta

1

Ponemos las habichuelas lavadas, que previamente hemos dejado reposar toda la noche anterior (en el caso de que no sean cocidas) en un hoya con agua( (aprox 2 cm por encima de las habichuelas), media cebolla pelada pero entera, un diente de ajo cocido (yo lo pongo en el tostador hasta que está blandito), sal, un chorrito de aceite y una hoja de laurel. Dejamos hervir una hora

2

En una sartén sofreímos la otra media cebolla con el tomate y un poquito de comino. Una vez está pochadito lo pasamos por la batidora y reservamos

3

Ponemos en una sartén con un poquito de aove el ajo cortadito pequeño y añadimos los champiñones y la zanahoria. Los dejamos reducir y si fuese necesario añadimos agua

4

Pasada una hora de cocción de las judías añadimos el sofrito previamente pasado por la batidora y los champiñones con la zanahoria blanditos.

5

Dejamos hervir hasta que las judías estén tiernas, si fuese necesario añadir agua (añadir un vaso de agua fría en mitad de la cocción ayuda a que se pongan tiernas antes)

6

Dejamos reposar y listo para disfrutar

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos las habichuelas lavadas, que previamente hemos dejado reposar toda la noche anterior (en el caso de que no sean cocidas) en un hoya con agua( (aprox 2 cm por encima de las habichuelas), media cebolla pelada pero entera, un diente de ajo cocido (yo lo pongo en el tostador hasta que está blandito), sal, un chorrito de aceite y una hoja de laurel. Dejamos hervir una hora

2

En una sartén sofreímos la otra media cebolla con el tomate y un poquito de comino. Una vez está pochadito lo pasamos por la batidora y reservamos

3

Ponemos en una sartén con un poquito de aove el ajo cortadito pequeño y añadimos los champiñones y la zanahoria. Los dejamos reducir y si fuese necesario añadimos agua

4

Pasada una hora de cocción de las judías añadimos el sofrito previamente pasado por la batidora y los champiñones con la zanahoria blanditos.

5

Dejamos hervir hasta que las judías estén tiernas, si fuese necesario añadir agua (añadir un vaso de agua fría en mitad de la cocción ayuda a que se pongan tiernas antes)

6

Dejamos reposar y listo para disfrutar

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