Al vapor
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Al vapor

3

(10)

25 min

0 kcal

Patriiciia22

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Preparación de la receta

1

Pelar y cortar cebolla colocar con el pollo ,echar poco de jenjibre polvo por encima y un pelín de salsa de soja

2

En el envase de arriba colocar brócoli , previamente lavado y cortado ,otro poco de jenjibrecoloc

3

Colocar la vaporera en el microondas y darle 20min a media también depende del micro y la vaporera que tengáis

4

Yo lo coloco luego junto así tiene sabor a la soja...y más jugoso

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar y cortar cebolla colocar con el pollo ,echar poco de jenjibre polvo por encima y un pelín de salsa de soja

2

En el envase de arriba colocar brócoli , previamente lavado y cortado ,otro poco de jenjibrecoloc

3

Colocar la vaporera en el microondas y darle 20min a media también depende del micro y la vaporera que tengáis

4

Yo lo coloco luego junto así tiene sabor a la soja...y más jugoso

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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