4
Albóndigas al curry
3
(5)
0 kcal
lola1906
Preparación de la receta
1
Preparar albóndigas
2
Freír en cosori y preparar salsa
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Carne picada de pollo
300 gramos
Carne picada de ternera
300 gramos
Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada hacendado
170 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Pan rallado
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ras el hanout
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Carne picada de pollo
300 gramos
Carne picada de ternera
300 gramos
Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada hacendado
170 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Pan rallado
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ras el hanout
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preparar albóndigas
2
Freír en cosori y preparar salsa
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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