0
Crema de pistacho
3
(1)
15 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Pelar los pistachos y poner un dátil en agua durante 15 min
2
Poner los pintachos y dátiles en la batidora junto con la leche y la proteína
3
Una vez están todos los ingredientes en la batidora se comienza a batir hasta que se hace una crema. Poner en un recipiente y se puede conservar en la nevera
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pistachos al natural
200 gramos
Leche
100 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pistachos al natural
200 gramos
Leche
100 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
20 gramos
1
Pelar los pistachos y poner un dátil en agua durante 15 min
2
Poner los pintachos y dátiles en la batidora junto con la leche y la proteína
3
Una vez están todos los ingredientes en la batidora se comienza a batir hasta que se hace una crema. Poner en un recipiente y se puede conservar en la nevera
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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