49
Ensalada de falafel
3
(50)
8 min
0 kcal
beagqs
Preparación de la receta
1
Mezclar lechuga, zanahoria, col lombarda cruda, nueces (se puede sustituir por cualquier fruto seco), tomate y aguacate troceado
2
Cocinar falafel según instrucciones (yo los hago a la plancha unos 5 minutos) y añadir
3
Aliñar con AOVE, sal, limón y una cucharadita de tahin
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar lechuga, zanahoria, col lombarda cruda, nueces (se puede sustituir por cualquier fruto seco), tomate y aguacate troceado
2
Cocinar falafel según instrucciones (yo los hago a la plancha unos 5 minutos) y añadir
3
Aliñar con AOVE, sal, limón y una cucharadita de tahin
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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