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ALUBIAS BLANCAS CON VERDURA
4.8
(292)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiamos y picamos finito toda la verdura y la ponemos a pochar con un poco de AOVE.
2
Ponemos en una cazuela las alubias cubiertas con agua, con un dedo por encima es suficiente (puedes usar el mismo agua que usaste al ponerlas en remojo) y añadimos la verdura pochada.
3
Añadimos la sal y el pimentón al gusto y dejamos cocer entre 45 o 60 minutos.
4
👉🏼Lo mejor es ir probando hasta que no estén duras. Pero que tampoco se nos pasen de cocción o se desharán. 👉🏼Si las haces en olla exprés estarán listas en 20 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiamos y picamos finito toda la verdura y la ponemos a pochar con un poco de AOVE.
2
Ponemos en una cazuela las alubias cubiertas con agua, con un dedo por encima es suficiente (puedes usar el mismo agua que usaste al ponerlas en remojo) y añadimos la verdura pochada.
3
Añadimos la sal y el pimentón al gusto y dejamos cocer entre 45 o 60 minutos.
4
👉🏼Lo mejor es ir probando hasta que no estén duras. Pero que tampoco se nos pasen de cocción o se desharán. 👉🏼Si las haces en olla exprés estarán listas en 20 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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