Arroz con pollo y marisco
whatsapp

18

whatsapp

18

Arroz con pollo y marisco

4

(20)

40 min

0 kcal

nixi_27

nixi_27

Preparación de la receta

1

Cortamos el ajo, el pimiento y la cebolla y sofreímos con el AOVE y un poco de sal. Mientras, pelamos los langostinos y ponemos a hervir en un caz aparte las cabezas y cáscaras.

2

Cuando esté bien doradito añadimos los tomates pelados y picados

3

Cuando esté el refrito listo añadimos la pechuga de pollo troceada y la cúrcuma, dejamos que se marque bien y añadimos el arroz.

4

Rehogamos el arroz unos minutos y cubrimos con el caldo que hemos hecho con las cabezas de los langostinos bien colado.

5

Dejamos que se haga el arroz durante el tiempo que marque el paquete, en los últimos 10 min añadimos las almejas y los guisantes, y el los últimos 5 minutos añadimos los gambones.

6

Rectificamos de sal y una vez apartado dejamos reposar 5 minutos. Y listo para comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos el ajo, el pimiento y la cebolla y sofreímos con el AOVE y un poco de sal. Mientras, pelamos los langostinos y ponemos a hervir en un caz aparte las cabezas y cáscaras.

2

Cuando esté bien doradito añadimos los tomates pelados y picados

3

Cuando esté el refrito listo añadimos la pechuga de pollo troceada y la cúrcuma, dejamos que se marque bien y añadimos el arroz.

4

Rehogamos el arroz unos minutos y cubrimos con el caldo que hemos hecho con las cabezas de los langostinos bien colado.

5

Dejamos que se haga el arroz durante el tiempo que marque el paquete, en los últimos 10 min añadimos las almejas y los guisantes, y el los últimos 5 minutos añadimos los gambones.

6

Rectificamos de sal y una vez apartado dejamos reposar 5 minutos. Y listo para comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Pescado y marisco

Arroz

Comidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift