11
Bacalao skrei con pisto 🐟🌶🫑
3
(12)
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Cortar las verduras en dados pequeños. En una sartén con AOVE, saltear las verduras a fuego alto hasta que queden al dente. Echar sal al gusto.
2
Cuando estén, poner en otra sartén un poco de AOVE y hacer el bacalao a la plancha. Echar sal al gusto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Bacalao
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolletas
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Bacalao
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolletas
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar las verduras en dados pequeños. En una sartén con AOVE, saltear las verduras a fuego alto hasta que queden al dente. Echar sal al gusto.
2
Cuando estén, poner en otra sartén un poco de AOVE y hacer el bacalao a la plancha. Echar sal al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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