

14
Provolone al horno con Salsa de Tomate🧀🍅
3
(15)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
(No hagáis caso a las cantidades de las especias, va al gusto) Ponemos a precalentar el horno a 200 grados. Troceamos la cebolla y el ajo muy pequeño y echamos 2 cucharadas de aceite en una sartén. Cuando el aceite esté caliente sofreímos el ajo y después añadimos la cebolla con una pizca de sal y pochamos a fuego medio durante 5 minutos.
2
Cuando esté todo pochado añadimos el tomate frito, el orégano y la albahaca (al gusto) y dejamos cocer a fuego medio durante 5 minutos removiendo a menudo.
3
Vertemos la salsa en una cazuela de barro apta para horno y colocamos el queso provolone en el centro. Le ponemos encima la sobrasada (opcional) y añadimos albahaca, pimienta recién molida (al gusto) y un ligero chorrito de aceite de oliva.
4
Horneamos a 200 grados durante 15 minutos o hasta que veamos que el queso está fundido. Servir acompañado de rebanadas tostadas de pan integral (yo recomiendo el 100% integral de la parte de horno del Mercadona). Se puede tostar aprovechando el tiempo de horneado, 5 minutos por cada cara.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salsa de tomate
300 gramos

Queso provolone
200 gramos

Cebolla
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Sobrasada
50 gramos (aprox. 2 lonchas)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salsa de tomate
300 gramos

Queso provolone
200 gramos

Cebolla
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Sobrasada
50 gramos (aprox. 2 lonchas)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
(No hagáis caso a las cantidades de las especias, va al gusto) Ponemos a precalentar el horno a 200 grados. Troceamos la cebolla y el ajo muy pequeño y echamos 2 cucharadas de aceite en una sartén. Cuando el aceite esté caliente sofreímos el ajo y después añadimos la cebolla con una pizca de sal y pochamos a fuego medio durante 5 minutos.
2
Cuando esté todo pochado añadimos el tomate frito, el orégano y la albahaca (al gusto) y dejamos cocer a fuego medio durante 5 minutos removiendo a menudo.
3
Vertemos la salsa en una cazuela de barro apta para horno y colocamos el queso provolone en el centro. Le ponemos encima la sobrasada (opcional) y añadimos albahaca, pimienta recién molida (al gusto) y un ligero chorrito de aceite de oliva.
4
Horneamos a 200 grados durante 15 minutos o hasta que veamos que el queso está fundido. Servir acompañado de rebanadas tostadas de pan integral (yo recomiendo el 100% integral de la parte de horno del Mercadona). Se puede tostar aprovechando el tiempo de horneado, 5 minutos por cada cara.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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