6
Pulpo con verduritas y patata cocida
3
(7)
30 min
0 kcal
leetibrcn
Preparación de la receta
1
Ponemos a cocer las patatas. Mientras en una sarten hacemos a la plancha la pata de pulpo
2
Cogemos la bolsita de verduras ya lavadas y cortadas y la hacemos a la sarten o al microondas.
3
Emplatamos y aliñamos al gusto!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pulpo cocido
300 gramos
Verduras para cocinar
250 gramos
Patata
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pulpo cocido
300 gramos
Verduras para cocinar
250 gramos
Patata
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Ponemos a cocer las patatas. Mientras en una sarten hacemos a la plancha la pata de pulpo
2
Cogemos la bolsita de verduras ya lavadas y cortadas y la hacemos a la sarten o al microondas.
3
Emplatamos y aliñamos al gusto!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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