19
Coquinas en salsa
5
(21)
0 kcal
gymyam
Preparación de la receta
1
Echar el AOVE en una sartén y el ajo (5 dientes). Sofreir a fuego lento.
2
Cuando estén los ajos doraditos, añadir harina y sofreir 2 minutos.
3
A continuación echar las coquinas y el vino blanco y dejar que las coquinas se abran a fuego medio. Si vemos que no se abren, se tapan con una tapadera que pueda salir el vapor.
4
Añadir el perejil picadito, vuelta y vuelta y listo para comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echar el AOVE en una sartén y el ajo (5 dientes). Sofreir a fuego lento.
2
Cuando estén los ajos doraditos, añadir harina y sofreir 2 minutos.
3
A continuación echar las coquinas y el vino blanco y dejar que las coquinas se abran a fuego medio. Si vemos que no se abren, se tapan con una tapadera que pueda salir el vapor.
4
Añadir el perejil picadito, vuelta y vuelta y listo para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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