236
Nuggets de pollo crujientes
4.3
(241)
15 min
0 kcal
lacocinadepaula
Preparación de la receta
1
Cortar las pechugas de pollo en dados y salpimentar.
2
Triturar o machacar un poco los copos de maiz para que se queden pequeñitos y poder rebozar el pollo.
3
Pasar los dados de pollo por huevo y después "empanar' con el maiz.
4
Meter al horno a 180 grados con calor arriba y abajo 10 minutos (hasta que esté doradito) y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar las pechugas de pollo en dados y salpimentar.
2
Triturar o machacar un poco los copos de maiz para que se queden pequeñitos y poder rebozar el pollo.
3
Pasar los dados de pollo por huevo y después "empanar' con el maiz.
4
Meter al horno a 180 grados con calor arriba y abajo 10 minutos (hasta que esté doradito) y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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