7
Pollo y verduras al horno acompañado de acelgas
3
(8)
60 min
0 kcal
JudithVillalon
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno unos 10m a 180grados
2
Mientras se va calentando, preparar la pechuga de pollo junto con las verduras que más te gusten en la bandeja del horno.
3
Una vez el horno caliente introducir el pollo y las verduras y dejarlo unos 20m a 165-180grados
4
Aprovechando este rato, poner a calentar agua en una olla
5
Una vez esté hirviendo el agua introducir las acelgas y dejarlas unos 10m
6
Emplatar y... A COMER 🤙🏽
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno unos 10m a 180grados
2
Mientras se va calentando, preparar la pechuga de pollo junto con las verduras que más te gusten en la bandeja del horno.
3
Una vez el horno caliente introducir el pollo y las verduras y dejarlo unos 20m a 165-180grados
4
Aprovechando este rato, poner a calentar agua en una olla
5
Una vez esté hirviendo el agua introducir las acelgas y dejarlas unos 10m
6
Emplatar y... A COMER 🤙🏽
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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