

30
Leche de coco
5
(32)
32 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dejar en remojo el coco con la mitad del agua por media hora.
2
Colocar en la licuadora y licuar por 1 minuto.
3
Agregar el resto del agua y licuar por otro minuto.
4
Filtrar con bolsa de tela y guardar en una botella de cristal.
5
Tapar y conservar hasta 3 días.
6
Agitar antes de servir.
7
SI USAS LA LECHE PARA BEBIDAS, MUFFINS, PAN... ES MEJOR UTILIZAR ESTA RECETA. PERO SI LA VAS A UTILIZAR PARA HACER CURRY, DULCES DE LECHE O YOGUR, ES MEJOR USAR 1 TAZA DE COCO Y MEDIO LITRO DE AGUA.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
1000 gramos

Coco rallado deshidratado
80 gramos (aprox. 1 taza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
1000 gramos

Coco rallado deshidratado
80 gramos (aprox. 1 taza)
1
Dejar en remojo el coco con la mitad del agua por media hora.
2
Colocar en la licuadora y licuar por 1 minuto.
3
Agregar el resto del agua y licuar por otro minuto.
4
Filtrar con bolsa de tela y guardar en una botella de cristal.
5
Tapar y conservar hasta 3 días.
6
Agitar antes de servir.
7
SI USAS LA LECHE PARA BEBIDAS, MUFFINS, PAN... ES MEJOR UTILIZAR ESTA RECETA. PERO SI LA VAS A UTILIZAR PARA HACER CURRY, DULCES DE LECHE O YOGUR, ES MEJOR USAR 1 TAZA DE COCO Y MEDIO LITRO DE AGUA.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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