91
Una versión de Pad thai 🍲
5
(94)
30 min
0 kcal
una.col.rizada
Preparación de la receta
1
En una olla, saltear el ajo, la media cebolla, la zanahoria, el medio puerro y el medio calabacín cortado en juliana
2
Una vez reogado, añadir 4 pechugas de pollo fileteadas en tiras largas
3
Cuando todo esté cocinado, añadir los noodles de arroz previamente cocidos y la salsa (mezclar en un cuenco un buen chorro de salsa de soja, el zumo de media lima y una cucharadita de crema de cacahuete)
4
Dejar reducir un poquito para adquiera cremosidad y servir con una trocito de lima y cacahuetes picados por encima
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Contramuslo deshuesado de pollo
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Zanahoria
150 gramos
Fideos de arroz
100 gramos
Frutos secos
100 gramos
Salsa de soja
100 gramos
Calabacín
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Puerro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Lima
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Contramuslo deshuesado de pollo
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Zanahoria
150 gramos
Fideos de arroz
100 gramos
Frutos secos
100 gramos
Salsa de soja
100 gramos
Calabacín
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Puerro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Lima
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
En una olla, saltear el ajo, la media cebolla, la zanahoria, el medio puerro y el medio calabacín cortado en juliana
2
Una vez reogado, añadir 4 pechugas de pollo fileteadas en tiras largas
3
Cuando todo esté cocinado, añadir los noodles de arroz previamente cocidos y la salsa (mezclar en un cuenco un buen chorro de salsa de soja, el zumo de media lima y una cucharadita de crema de cacahuete)
4
Dejar reducir un poquito para adquiera cremosidad y servir con una trocito de lima y cacahuetes picados por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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