

128
Galletas de avena
4.8
(134)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero pelamos las nueces y las picamos. Picamos una onza de chocolate en trozos muy pequeños. Lo apartamos hasta el final.
2
Batimos con la batidora el huevo, los dátiles, la cda de harina integral de espelta y el aove.
3
Echamos los copos de avena en un bol y vertimos la mezcla batida encima. Amasamos con una cuchara para que se impregne por todo.
4
Echamos el chocolate y las nueces a la mezcla y removemos (esta vez puse un trocito de nuez en cada galleta para decorar, es opcional).
5
Hacemos bolitas de masa y las aplastamos dándoles forma de galleta.
6
Horneamos durante 10-15min a 180° (según si las prefieres más blandas o más duras).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero pelamos las nueces y las picamos. Picamos una onza de chocolate en trozos muy pequeños. Lo apartamos hasta el final.
2
Batimos con la batidora el huevo, los dátiles, la cda de harina integral de espelta y el aove.
3
Echamos los copos de avena en un bol y vertimos la mezcla batida encima. Amasamos con una cuchara para que se impregne por todo.
4
Echamos el chocolate y las nueces a la mezcla y removemos (esta vez puse un trocito de nuez en cada galleta para decorar, es opcional).
5
Hacemos bolitas de masa y las aplastamos dándoles forma de galleta.
6
Horneamos durante 10-15min a 180° (según si las prefieres más blandas o más duras).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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