64
Nuggets de pollo con copos de maíz
3
(65)
0 kcal
Evitaaevita
Preparación de la receta
1
Cortar el muslo de pollo a la medida que se quiera los nuggets.
2
Pasar primero por huevo y luego por los copos de maíz. Los copos puedes usarlos enteros o molerlos un poco con el mortero.
3
Echar por encima las especias que se quieran, en mi caso ajo en polvo.
4
En la bandeja del horno con papel de horno poner los nuggets sin que se toquen entre ellos.
5
Una vez el horno esté precalentado, meter la bandeja entre 15 y 20 minutos a 180.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el muslo de pollo a la medida que se quiera los nuggets.
2
Pasar primero por huevo y luego por los copos de maíz. Los copos puedes usarlos enteros o molerlos un poco con el mortero.
3
Echar por encima las especias que se quieran, en mi caso ajo en polvo.
4
En la bandeja del horno con papel de horno poner los nuggets sin que se toquen entre ellos.
5
Una vez el horno esté precalentado, meter la bandeja entre 15 y 20 minutos a 180.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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