13
Sandwich de acelgas con jamón serrano, tomate y queso
5
(15)
10 min
0 kcal
Cristina.CCA
Preparación de la receta
1
Hierve en un cazo un puñado de acelgas, que tenga la equivalencia de 2 cucharadas una vez ya cocidas. Cuantas más acelgas, más sabor tendrá a éstas
2
En el vaso de la batidora introduce: - Un huevo - 2 cucharadas de harina de avena - Una cucharadita de levadura en polvo - Acelgas cocidas - Sal - Pimeinta
3
Una vez esté la mezcla, colócala en un recipiente apto para microondas y pon éste durante 2'30" a máxima potencia
4
Se divide en 2 mitades. Luego tuesta para que quede más crujiente
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hierve en un cazo un puñado de acelgas, que tenga la equivalencia de 2 cucharadas una vez ya cocidas. Cuantas más acelgas, más sabor tendrá a éstas
2
En el vaso de la batidora introduce: - Un huevo - 2 cucharadas de harina de avena - Una cucharadita de levadura en polvo - Acelgas cocidas - Sal - Pimeinta
3
Una vez esté la mezcla, colócala en un recipiente apto para microondas y pon éste durante 2'30" a máxima potencia
4
Se divide en 2 mitades. Luego tuesta para que quede más crujiente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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