

284
Rollitos de primavera 🥢🥡
4.8
(290)
46 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Echamos una cucharadita de aceite en un wok o sartén. Ponemos el fuego ALTO y echamos la cebolla o cebolleta
2
Rallamos la zanahoria y la añadimos a la sartén

3
Metemos en el horno, calor arriba y abajo + ventilador. A mitad de cocción les he dado la vuelta.
4
Y el último paso.... A COMEEEERRR!! 😋 rico rico
5
Echamos la col (si es china mejor) no te olvides de mover bien y echamos medio vaso de soja.

6
Añadimos muy poquita carne picada (es opcional, yo lo añado para que mi hijo se lo coma mejor). Hay que ir moviendo bien la carne y aplastándola para que no se hagan bloques de carne.
7
Molemos un poco de pimienta por encima, un poco de ajo granulado, ajonjolí y añadimos la soja que nos queda. Dejamos reducir un poco y sacamos
8
Lo que yo hago es poner todo dentro de un colador para que vaya cayendo todo el aceite o líquidos mientas que se va enfriando.
9
Cuando haya enfriado el relleno, vamos calentando el horno a 190 grados
10
Sacamos la masa que hemos preparado antes (receta en mi perfil), las rellenamos y cerramos con un poco de agua como si fuese un sobre. Vamos poniendo en la bandeja encima del papel de horno.
11
Pintamos los rollitos con un poco de AOVE o huevo batido.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echamos una cucharadita de aceite en un wok o sartén. Ponemos el fuego ALTO y echamos la cebolla o cebolleta
2
Rallamos la zanahoria y la añadimos a la sartén

3
Metemos en el horno, calor arriba y abajo + ventilador. A mitad de cocción les he dado la vuelta.
4
Y el último paso.... A COMEEEERRR!! 😋 rico rico
5
Echamos la col (si es china mejor) no te olvides de mover bien y echamos medio vaso de soja.

6
Añadimos muy poquita carne picada (es opcional, yo lo añado para que mi hijo se lo coma mejor). Hay que ir moviendo bien la carne y aplastándola para que no se hagan bloques de carne.
7
Molemos un poco de pimienta por encima, un poco de ajo granulado, ajonjolí y añadimos la soja que nos queda. Dejamos reducir un poco y sacamos
8
Lo que yo hago es poner todo dentro de un colador para que vaya cayendo todo el aceite o líquidos mientas que se va enfriando.
9
Cuando haya enfriado el relleno, vamos calentando el horno a 190 grados
10
Sacamos la masa que hemos preparado antes (receta en mi perfil), las rellenamos y cerramos con un poco de agua como si fuese un sobre. Vamos poniendo en la bandeja encima del papel de horno.
11
Pintamos los rollitos con un poco de AOVE o huevo batido.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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